Visita a Vigo del 21/4/15.

Otro martes más con la UNED Senior y contando con nuestro excelente profesor Felipe Senén, nos dirigimos a Vigo, una ciudad que cada vez me gusta más; el objetivo era poder admirar sus antiguas construciones, pero el abanico se abrió y pudimos admirar en forma rápida tres exposiciones.
Empezamos la visita en Puerta del Sol, de entrada nos dejó perplejo el edificio Filántro, precedido por la escultura del Sireno de Paco Leiro.
Caminamos por la calle Principe, vimos estatuas en algunos edificios dignificando el trabajo y el comercio, unas galerias acristaladas y balaustradas de hierro de diseño preciosas e ingresamos en el Museo de Arte Contemporáneo ( MARCO), este edificio se proyectó en 1861 y se acabó en 1880, fue antigua prisión y es lamentable que no se haya dejado algún testimonio de aquella época, en 1968 fue juzgado y desde el 2002 museo, tiene una plaza central circular y de ahí se distribuyen cuatro amplias salas, donde pudimos observar obras de Francisco Mantecón, la exposición lleva el título de "Pasión y cálculo", es una pintura extraña donde intenta expresar lo máximo con lo mínimo y expresa "estoy sacando elementos del cuadro, y me estoy quedando sin cuadro", a mí en particular no me gusta.
Pudimos ver varios edificios con la particular peineta, agregado redondeado en la azotea y que se pensó en la época de la electrificación en las ciudades, que hoy se aprovechan para montar restaurantes o negocios de ocio, por sus espectaculares vistas nocturnas.
De camino apreciamos el cine Fraga, que proyectó en 1941 Isaac Fraga, padrino de Isaac Díaz Pardo por trabajar su padre con él, se inauguró en 1948, con una cantería de granito gallego perfecta, se incendió en 1988 y  luego fue discoteca, comprándolo posteriormente Caixa Galicia y actualmente después de tantos cambios pertenece a Abanca.
Luego nos dirigimos al teatro García Barbón, que originariamente llevaba el nombre de Rosalía de Castro y en 1910 se incendió, por lo cual el benefactor fue García Barbón y encargó a Antonio Palacio su construcción en 1920 e inauguraron en 1927, es majestuoso tiene un hall de entrada magnífico con columnas de granito, piso y escalera de mármol, una araña central increíble y un gran patio de plateas, con palcos señoriales, nos comenta de un gran ventanal detrás del escenario, que luego vimos desde la calle y que en su momento, al escuchar un concierto se podía divisar el mar, la península del Morrazo y las Cíes. Éste edificio en la parte posterior tiene la entrada para la sala de cine, por el lateral la entrada a una sala de exposiciones  donde pudimos ver una de las facetas más desconocidas de Salvador Dalí, la de grabador y en esta arte gráfica plasmo su particular forma de ver las cosas, ahí escrita en la pared una frase que lo identifica "Quién quiere interesar a los demás, tiene que provocarlos" y en la parte superior alberga una biblioteca.
Para rematar cruzamos enfrente y entramos en la Casa de las Artes, donde se encuentra la Fundación Laxeiro, pudimos apreciar muchas de sus obras destaca una obra titulada Trasmundo donde pasa del mundo real al de los muertos, fue un personaje amigo de nuestro profesor y que nos habló de su bohemia, de su simpleza, de su desprendimiento y del valor como pintor, como fue evolucionando empezó con temas gallegos, creando luego cuadros abstratos, como lo marcó su emigración a Cuba y luego a Argentina.
Aprovechando la vuelta que tuvo que dar el autobús para salir del centro, vimos la oliva centenaria símbolo de la ciudad, la escultura de los recogedores de red de Ramón Conde y la de los caballos del escultor Oliveira .
Fue una jornada intensa, de las que cansan, pero llegas con el espíritu fortalecido y siempre aprendiendo  algo más.

Jornadas de salud y medicina natural

El sábado 18/4 fuimos a la octava jornada de salud y medicina natural,en la Casa del Patrón en Lalín  a la que somos asiduos, y que como siempre a pesar de promocionarlas, asiste poca gente.
Con Blanca ya hace años que usamos remedios naturales y después de ver los efectos secundarios de los remedios y los que han sacado de circulación luego de investigarlos, que recetan la medicina actual, no tengo ninguna duda que con el tiempo se impondrá como complementaria la medicina natural y sus ramas.
Creo que haciendo un resumen, se podrían dar algunas pautas, lo primero que comentamos con mi señora que tampoco puede ser una obsesión la alimentación y la depuración; no obstante una limpieza anual de hígado, riñones, pulmones, intestinos, etc. no vendría nada mal.

Un punto que se tocó, que me pareció interesante, es como influye el tiempo, los cambios meteorológicos en nuestros cuerpos, como sentimos dolores musculares y de huesos si vienen tormentas; problemas de vértigo; tristeza; irritabilidad; irritación de los ojos; etc.. Además de la falta de sol en nuestra zona, que tanto aporta al organismo.
El cuerpo se debería mantener alcalino y eso acarrearía no comer carne,refinados, y no tomar lácteos. Se ha comprobado que en todos los tumores hay un parásito y se producen en medios ácidos. Para comprobar el PH, hay tiras que se untarían con saliva en ayunas, descartando las primeras acumulaciones.
También es importante la oxigenación, que puede ser haciendo trabajos físicos a un ritmo medio-alto y sino aquellas personas que no se puedan mover utilizando agua oxigenada al 35% de uso doméstico, 4 o 5 gotas en vaso de agua.
Las grasas corporales son combustible ( que se queman con nuestra actividad) y corporales ( son estructurales forman parte de la membrana de las células), el 80% lo fábrica el propio cuerpo en el hígado, glandulas suprarrenales y gónadas, pero es esencial la alimentación esas grasas son de origen animal, comer poco o casi nada de carne, achuras, embutidos, mariscos,etc. los que tengan problemas de asimilación y alto el colesterol malo.
El colesterol malo se puede combatir con el ajo, cebolla, espino albar y de la caña de azúcar se extrae el policosanol.
Para el organismo son esenciales los aceites omega 3 y 6, que se encuentran en el pescado azul, las nueces, chia y aceite de lino; para el corazón el magnesio, un antibiótico natural es la plata coloidal.

Otro tema es las posibilidades que da la medicina China como alternativa, la OMS describió sesenta y cinco enfermedades que se podrían tratar dando prioridad a la acupuntura..

Hoy tocó Santiago de Compostela.

Otro martes más, 14 de Abril día primaveral , después de comer todos juntos y muy bien en "La Gurita", nos dirigimos a Santiago, una ciudad que cada vez que he ido me presenta una imagen desconocida y hermosa.
Cuando salimos de la autopista, ya nuestro gran profesor Felipe Senén, empezó a hablarnos de las iglesias, museos, monumentos , edificios gubernamentales, etc, de los distintos barrios: San Lázaro; San Caetano; Vite; Vista Alegre y llegamos a Pombal, uno de los más antiguos cerca de donde se descubrió la tumba del Apóstol Santiago en el S VII y donde nació Isaac Díaz Pardo, destacado galleguista .
De ahí caminamos hacia la Alameda, pudiendo observar bellas fachadas y donde destaca "La casa del escultor". Llegamos a la porta faxeira o de la leña, donde entraba toda la madera y donde se encontraba el parque de las ferias, hay dos columnas con dos leones en su parte más alta mirando en distintas direcciones, dicen que uno recibe y el otro despide.
 Hay una fuente del S XVI y cera de ella el monumento  a dos hermanas conocido como "Las dos Marías", que en realidad eran Coralia y Maruxa Fandiño, represaliadas durante el franquismo, se dice que hasta torturadas para saber el paradero de dos de sus hermanos y que salían a pasear a las dos de la tarde todos los días, ataviadas y maquilladas muy llamativamente. En la parte alta se encuentra la capilla de Santa Susana y se cuenta que Gelmirez robó y trajo sus reliquias de Portugal y que luego por los 60 fueron devueltas a Braga.
Por esos paseos solía caminar Valle Inclán y es de destacar los respaldos de los bancos y el palco de la música construídos en hierro fundido en Sargadelos de Lugo.
Seguimos caminando por una peatonal, hasta llegar a la plaza Toural, donde se encuentra el Palacio de Bendaña de tres plantas, que se empezó a construir en 1750 y se terminó en 1759 de estilo barroco compostelano, destaca el escudo de los marqueses y en lo alto la figura de Atlas soportando en su espalda la bola del mundo; en este edificio se encuentra el Museo de la Fundación Eugenio Granell.
Subimos a la segunda planta, para contemplar la colección surrealista de Granell, cedidas a la fundación por el artista y su señora, donde se encuentran obras de Maruja Mallo; Lothar; Brauner; Steimber; Saura; West; Picasso. Granell escribe " Que es una pintura auténtica, algo brotado con todo vigor, con entera lozanía, del espíritu puro de cada pintor", a mí particularmente no me gusta.
Otra definición que da es "Rechaza el concepto del talento, es un estado espiritual, calificado por un radical inconformismo y un ansia de libertad" o "El ojo del pintor es un sexto sentido, por su medio se hace visible lo que no lo era".
Cuando estábamos observando esta primera sala, fuimos invitados por una persona de la fundación a pasar a la terraza, donde antiguamente se encontraba un espléndido jardín y  pudimos hacernos a la idea, por un jardín que existe al lado en otra casa señorial, los de este pazo fueron edificados como bajos comerciales y ahora queda una amplia terraza, desde donde se divisan las antiguas y grandes chimeneas de las casa colindantes, como también un hermoso escudo en la esquina de una casa.
Ésto destaca su otra faceta la de escritor y en otra sala se resalta la importancia de la palabra, el papel, el silencio, el diálogo, el juego de palabras, tenían para este artista multifacético, nacido en A Coruña.
Pasamos luego a la primera planta, donde se encuentran obras de Philip West: instinto animal, en ellas se autorepresenta camuflado y fundido entre animales, por los que no sentía un especial aprecio, pero es una forma de superar conflictos internos.
Al salir veo que justo enfrente se encontraba una exposición de Alejandro Gonzalez Pascual sobre realismo trascendido, que supongo me hubiese gustado bien; pero es indudable que para saber y poder elegir hace falta conocer todas las disciplinas de la pintura u otro arte. Terminamos caminando por las estrechas calles de una ciudad con tanta historia.

Una vez más agradecer a la UNED Senior la oportunidad que nos da, de no acabar cada martes sin aprender algo más.

Salida del 7/4/15 con la UNED Senior

Realmente es una gran oportunidad la que se nos presenta cada martes,  poder recorrer la geografía gallega, de la mano de un profesor como Felipe Senén, aparte de sus conocimientos tiene amor por esta tierra y se nota en sus explicaciones.
Esta vez comimos en el polígono industrial Río do Pozo, para luego emprender camino hacia San Andrés de Teixido; pasamos por Valdoviño desde al autocar las vistas del lago, faro y playa son espectaculares, luego avistamos la playa de Pantin donde se celebran competiciones de surf a nivel mundial; luego por la inmensa playa de Villarrube donde nos enteramos llevaban a fusilar a los paseados, gente que se encontraba detenida en la época de la guerra civil y desaparecían, que tristemente en la actualidad siguen en la misma condición.
A lo largo del camino se ven grandes explotaciones de eucaliptos, que se ha transformado en la materia a explotar y España ya se encuentra en el tercer lugar de exportador de madera, indudablemente en perjuicio del bosque autóctono, quién sabe que es lo mejor para el medio ambiente.
Llegamos a Cedeira, linda villa muy cuidada y donde recordé a mi mejor cliente y gran persona el Dr. Carlos Rodriguez Bustabad, que falleció muy joven afectado de leucemia, vimos la escultura a la mujer marinera y al final del puerto el castillo de la Concepción, construido sobre un antiguo castro en 1747, para defender la villa de los ataques por el mar.
Luego fuimos subiendo y llegamos a la sierra de la Capelada, donde vimos vacas y caballos salvajes, los amilladoiros (montañitas que se forman con las piedras acumuladas por los peregrinos) y llegamos a un mirador, donde se acercan estudiosos de la geología, donde se aprecian grandes vetas de basalto, guijarros, toelos, esquistos, pizarra y donde también hay un bosque petrificado.
Llegamos a San Andrés de Teixido, templo construido en 1785 según la leyenda por solicitarlo Andrés a Jesús, en presencia de Santiago y Pedro, dado que a éstos le había concedido hermosas iglesias y dicen que le dijo se quedara tranquilo que la visitaría de muerto, quién no la visitara de vivo; en el interior de la iglesia se puede ver un escudo de los Andrade de 1.300, ofrendas, dos maquetas de barcos y un pequeño ataúd blanco de niño, colgado del techo; también para cumplir el rito bajamos a la fuente. Hoy es un pueblo dedicado a la venta de recuerdos, ofrendas y bares.
De ahí nos dirigimos al mirador de la garita de Herbeira, construida en el 1500 para vigilar la llegada de invasores por el mar y donde se aprecian los acantilados más altos (613mts.) de la Europa Continental. Donde tuvimos que soportar un viento impresionante, casi no se podía caminar y empujaba hacia los acantilados.

Por último paramos en Cariño, con su hermosa playa de la Concha en especial muy apreciada por nosotros los argentinos, fuimos a una conservera que no pudimos visitar por no estar la persona encargada de esa tarea y nos dirigimos hacia la lonja, donde apreciamos cajas de percebes y que se subastaban arrancando del módico precio de 120 € el kilo.
Hermoso día de sol y viento, una vez más gracias a la UNED Senior que nos da esta maravillosa posibilidad.

Visita a las Cíes el 2/4

"La tierra es hermosa. Si empiezas a vivir su belleza, a disfrutar de sus gozos sin culpa en tu corazón, estás en un paraíso. Si lo condenas todo, cada pequeño gozo, si te conviertes en condenador, en un envenenador, entonces la tierra misma se convierte en un infierno; sólo para ti”. Osho.
Ayer después de más de veinticinco años volvimos a las islas Cíes y si hay algún lugar donde sentirse como en el paraíso es en Paderne y una isla. Era algo que tenía previsto desde que fuímos a Vigo con la UNED Senior, donde la señorita de la naviera me informó que empezaban a operar en semana santa, luego fue

  solo cuestión de usar internet.
Nos tocó un día magnífico y pasear por un parque nacional es un privilegio, en un primer sendero nos dirigimos al Alto do Principe que con sus 122 metros nos da una vistas hermosas y unos acantilados impresionantes, luego continuamos al faro Monte Agudo, de donde se ven muy bien los montes Monte Agudo y Alto das Cíes de 197 mts. (el más alto de este archipiélago). De vuelta fuimos hasta el observatorio de aves y cerca de ahí encontramos una casa en ruinas, bajo un pinar , donde comimos unos riquísimos sandwichs y una cerveza.
En la foto se puede apreciar la playa de Rodas, considerada una de las más lindas del mundo.
Luego de vuelta pasamos el dique que forma un lago, que parece un acuario natural, y cantidad de peces deambulan en unas aguas puras y cristalinas; fuimos a conocer el camping y el restaurante Fermin, donde tomamos un refresco, para seguir luego hacia el faro Porta, nos quedó por subir al faro de Cíes, pero las fuerzas flaqueaban en especial las de mi amor, que por ser tan buena me siguió la marcha cuando a ella no le gusta mucho andar, hicimos unos 12 Kmts.
A la vuelta el barco hizo escala en Cangas y acabamos el periplo tomando mate en la casa de mis cuñados en Moreira (Soutomaior). Un día muy aprovechado e imborrable.

Ruta de senderismo

Ayer domingo fue un día especial para mí, pude compartir con un grupo numeroso (unas 60 personas), una ruta de senderismo.
Organizado por la Asociación de mujeres de Curtis " A Carballeira", tuvimos en un solo día cultura, naturaleza y paz, nos acompaño un día muy bueno dado que estuvo nublado pero con unos 13º, fueron unos 15Kmts.. Partimos en dos autocares desde la carballeira de Curtis y de ida paramos a tomar un café en Silleda.
Comenzó la ruta,en la aldea de Carboeiro de Francia y bajamos al monasterio de San Lorenzo de Carboeiro que tiene su origen en 936 y en la sala donde residían los monjes se encuentra una exposición de lindas fotos, una muestra de antigua aula de escuela, y paneles explicativos de fiestas y actividades de la zona. Luego una joven guía nos enseño la iglesia totalmente vacía, una de las mejores muestras del románico , que fue recuperada después de muchos años abandonada, expoliada (es curioso que muchos rosetones y piezas robadas se encuentren expuestas en Barcelona) cosa que ya nos habían contado en otros monasterios, catedrales y lugares que hemos visitado con la UNED Senior.Fue rehabilitado y tiene una cripta, digna de visitar, al igual que la decoración del arco en la puerta de entrada, con veintitres músicos similar a la de la Catedral de Santiago y donde también se ven los huecos dejados por piezas robadas.
A un costado hay un palomar y bajamos al río Deza, con unos rápidos muy bonitos, seguimos camino cruzando el Ponte do Demo, que también tiene su leyenda que obliga a persignarse antes de cruzarlo

 y al igual que la iglesia es del siglo XII, proseguimos por una calzada romana, hasta llegar a una carretera donde se tomó un aperitivo consistente en chorizo colorado de aldea, infierno para mi delicado paladar, queso, pan y se compartió un vino en bota, que me trajo el recuerdo de una oportunidad venir a casa un compañero de trabajo y mi papá le preguntó si sabía tomar con la bota, él dijo si, se la entrego y se lleno un vaso con la misma.
Luego pasamos por el balneario de Brea y llegamos a un área recreativa "A Carixa", enfrente del pueblo de Merza, donde comimos lo que cada uno llevaba y luego fuimos obsequiados con masas casera, filloas , café y chupitos, la gente amabilísima están en todos los detalles.
Luego continuamos por una pista por la fraga de Deza, donde pudimos contemplar , madroños, carballos (robles), sobreiras ( alcornoques), piñeiros (pinos), una verdadera maravilla mejor no hacer una comparación con nuestros bosques llenos de eucaliptos.
Atravesamos el río por un puente metálico y subimos hasta la fervenza del río Toxa, una cascada de unos 50mts. y que subiendo otro poco pudimos observar desde otra perspectiva, unas asombrosas vistas daban ganas de quedarse ahí.
De vuelta se hizo parada en Villa de Cruces y por último visitamos la Virgen del Corpiño. Otra vez más gracias a todos los que se preocupan, por organizar tan bien una ruta, que nos lleno los ojos y el espíritu de belleza, paz y confraternidad.

Reflexiones

Ayer le comentaba a mi señora y a mi nieta, cosas que me vienen a la mente y luego ocurren, indudablemente son casos probables, pero que a uno le inquietan y supongo le sucederá a casi todo el mundo.
Suele ocurrir de estar pensando en una persona y justo te llama por teléfono o te la encuentras, o querer ir a un lugar y viene un conocido, proponiéndolo. Ésto no ocurre a menudo, pero a mí esta semana me pasó varias veces.
El lunes estábamos en el aeropuerto de Barcelona, en la T2 para viajar a Coruña y como siempre ocurre te hacen ir dos horas antes y te pasas muchísimo tiempo esperando el embarque; yo soy muy observador, miraba el movimiento continuo de tanta gente y pasó una chica corriendo para arriba, volviendo al rato corriendo desesperada para abajo, los aeropuertos cada vez más grandes te obligan a caminar o en este caso correr kilómetros; en esos momentos mi pensamiento se traslado a que tanta preocupación, tanto apuro por subir a un avión sin saber que puede ocurrir, en este punto debo aclarar que he viajado mucho en este medio de transporte pero no a gusto.
El martes por la mañana tenemos la triste noticia de la caída de un avión, gracias al Divino ésto ocurre en contadas ocasiones y comparado con otros medios de transporte es el más seguro, pero estar en el aire sin ninguna referencia es horrible. Pienso en esas personas en el momento previo, si fueron consciente de lo que ocurría, cuanto sufrimiento, cuanta desesperación y me viene a la cabeza un vuelo que hicimos desde Bariloche a Buenos Aires, con un doble frente de tormenta en medio de rayos y tuve la sensación de estar en un papel que flota en el aire sin control, para mí fueron momentos terribles.
Ayer fuimos a Coruña y me encuentro con la carta de Hacienda comunicándome la devolución de un ingreso, por la  condonación de un recargo, que había solicitado y justamente el día anterior le había comentado a mi señora, mi molestia por el atraso en contestar, pues la había solicitado en diciembre. Pero es sabido que "Las cosas de Palacio van despacio".
Quiero acabar con una reflexión, un camino nuevo tiene sobre todo, dudas, miedos, preguntas. Un camino nuevo sólo nos dice que nos llevará a un lugar nuevo. Mejor o peor no lo sabemos. Uno cree que llega a nuevos caminos, pero en realidad es que los nuevos caminos o destinos llegan a vos.